Dein Körper stellt um. Deine Werte geben Klarheit.
Kaum eine Lebensphase verändert den Körper so spürbar wie die Jahre rund um die Menopause, und kaum eine wird so oft mit Rätselraten begleitet. Schlaf, Energie, Zyklus, Stimmung: Vieles verschiebt sich, und die Frage ist selten ob, sondern was genau. Genau hier helfen Daten. FSH und LH steigen, wenn die Eierstöcke weniger ansprechen, Oestradiol (E2) sinkt, Testosteron und DHEA-S verändern sich langsamer. Gleichzeitig können Schilddrüse und Eisenstatus ein ähnliches Beschwerdebild erzeugen, deshalb gehören TSH und Ferritin mit auf den Zettel. Ein einzelner Wert ist dabei nur eine Momentaufnahme, denn vor der Menopause schwanken FSH, LH und Oestradiol (E2) stark mit dem Zyklustag. Erst der Quartals-Trend macht die Richtung sichtbar. Damoi misst nadelfrei zuhause, die App zeigt jeden Wert im Verlauf, und du sprichst mit deinem Arzt über Daten statt über Vermutungen.
Was du spürst
Was du messen kannst
Du bist damit nicht allein.
Bevor es Damoi gab, haben wir die Warteliste gefragt, was beim Blut-Testen heute fehlt. Das hier kam zurück.
Mein Hausarzt sah keinen Anlass, meine Frauenärztin auch nicht. Was ich denn mit den Hormonwerten will.
Ich will einfach wissen, ob die Wechseljahre bei mir schon vorbei sind.
Mich stört, dass ich den Verlauf meiner Hormonwerte nie sehe.
Echte Stimmen aus unserer Warteliste-Umfrage, anonymisiert und leicht gekürzt.
Die sieben Werte für deine Übergangsphase
| Marker | Was er dir zeigt | Panel |
|---|---|---|
| FSH | Steigt, wenn die Eierstöcke weniger ansprechen | Panel 4 |
| LH | Steuersignal aus der Hypophyse, steigt mit FSH | Panel 4 |
| Oestradiol (E2) | Das zentrale Östrogen, sinkt Richtung Menopause | Panel 4 |
| Testosteron gesamt | Wird oft übersehen, verändert sich langsamer als die Zyklushormone | Panel 4 |
| DHEA-S | Vorstufe der Sexualhormone aus der Nebenniere | Panel 4 |
| TSH | Die Schilddrüse kann ein ähnliches Beschwerdebild erzeugen | Panel 3 |
| Ferritin | Eisenspeicher, relevant solange die Menstruation besteht | Panel 3 |
Jeder Wert ist bei Damoi mit Referenzbereich, Erklärung und Verlauf hinterlegt. Alle Marker im Detail findest du unter Was testen wir.
FSH, LH und Oestradiol (E2): das Trio des Übergangs
FSH ist das follikelstimulierende Hormon: Es steigt, wenn die Eierstöcke auf das Signal der Hypophyse weniger ansprechen, und gehört damit zu den frühesten messbaren Zeichen des Übergangs. LH folgt demselben Muster, während Oestradiol (E2), das zentrale Östrogen, in Schüben sinkt. Wichtig für die Einordnung: Vor der Menopause verschieben sich die Referenzbereiche dieser drei Werte mit dem Zyklustag um mehr als das Zehnfache. Ein Einzelwert ohne Zyklusbezug ist deshalb kaum interpretierbar, und genau daran scheitern viele einmalige Tests. Damoi setzt stattdessen auf den Verlauf: gleiche Bedingungen, quartalsweise gemessen, jede Messung mit Datum und Kontext in der App. So wird aus drei schwankenden Einzelwerten ein Muster, das du mit deinem Arzt besprechen kannst, wenn es um Einordnung oder Behandlungsoptionen geht.
Schilddrüse oder Wechseljahre? Erst messen, dann zuordnen.
Müdigkeit, Gewichtsveränderung, innere Unruhe, Wärme- und Kälteempfinden: Das Beschwerdebild einer veränderten Schilddrüsenfunktion überschneidet sich auffällig mit dem der Wechseljahre. Beides betrifft Frauen in derselben Lebensphase häufig, und ohne Messung ist die Zuordnung reines Raten. TSH ist das Steuerhormon und der erste Blick, fT3 und fT4 zeigen die tatsächlich verfügbaren Schilddrüsenhormone, TPO-AK ergänzt das Bild, wird aber nie isoliert bewertet, sondern immer im Kontext der drei Funktionswerte. Bei Damoi laufen alle vier im Panel 3 quartalsweise mit. Der Gewinn ist nicht die einzelne Zahl, sondern die Trennschärfe: Wenn die Schilddrüsenwerte stabil im Optimalbereich liegen, während sich die Zyklushormone verschieben, hast du eine fundierte Grundlage für das Gespräch mit deinem Arzt.
Eisen im Übergang: erst Verlust, dann Neustart
Solange die Menstruation besteht, verlieren Frauen regelmäßig Eisen, bei unregelmäßigen, teils stärkeren Blutungen in der Perimenopause oft mehr als vorher. Ferritin, der Speicherwert des Eisens, zeigt, ob die Reserven mithalten. Nach der Menopause dreht sich das Bild: Der monatliche Verlust entfällt, die Speicher füllen sich, und ein Ferritin im Verlauf dokumentiert diesen Neustart. Für die Einordnung wichtig: Ferritin ist ein Akutphaseprotein und kann bei Infekten oder Entzündungen vorübergehend erhöht sein, obwohl die Speicher es nicht sind. Der Quartalsrhythmus von Panel 3 passt zu diesem Tempo: vier Messungen pro Jahr, jede im Vergleich zum Optimalbereich, jede als Punkt auf deiner Kurve. So siehst du, wie sich dein Eisenstatus durch die Übergangsphase bewegt, ohne auf Symptome warten zu müssen.
Das passende Setup für die Wechseljahre
Hormone und Vitalität
Dein Hormonstatus im Verlauf: FSH, LH, Oestradiol (E2), Testosteron gesamt, DHEA-S, SHBG und Prolaktin, plus berechnetes Freies Testosteron. 7 Marker, quartalsweise gemessen.
279 € pro Quartal im Abo · 999 € im Jahresabo · 319 € einmaligSchilddrüse, Vitamine und Eisen
Die Trennschärfe dazu: TSH, fT3, fT4 und TPO-AK für die Schilddrüse, Ferritin und Transferrin für den Eisenstatus, dazu Vitamin D, Aktives B12, Cortisol und Calcium.
229 € pro Quartal im Abo · 869 € im Jahresabo · 259 € einmaligDamoi ist ein Präventions- und Optimierungstool, kein medizinisches Diagnosegerät. Bei auffälligen Werten empfehlen wir Rücksprache mit einem Arzt. Stand: August 2026.
Vom Rätselraten zum eigenen Verlauf
Ein einzelner Hormonwert ist eine Momentaufnahme mit Zyklus-Zufall. Erst der Quartals-Trend zeigt die Richtung. So könnte ein FSH-Verlauf durch den Übergang aussehen: Tipp die Punkte an.
FSH · Beispielhafter Verlauf
01
Messen
Quartalsweise, unter gleichen Bedingungen: morgens, nadelfrei, zuhause, mit Zyklusbezug, solange dein Zyklus läuft.
02
Einordnen
Die App zeigt jeden Wert im Verlauf, mit Referenzbereich, Datum und Kontext der Messung.
03
Besprechen
Mit deinem Muster gehst du vorbereitet in die ärztliche Beratung: Einordnung und Optionen auf Datenbasis.
Beispielhafter Verlauf, schematisch und ohne Einheiten. Deine App zeigt echte Messwerte mit Referenzbereich.
Kommt dir das bekannt vor?
Vier Sätze, die Frauen im Übergang oft kennen. Tipp eine Karte an und sieh, welche Werte dahinter liegen können.
„Mein Zyklus macht plötzlich, was er will.“
„Ich schlafe auf einmal schlecht, ohne Grund.“
„Ist das die Perimenopause oder bin ich nur erschöpft?“
„Ich will vorbereitet in das Arztgespräch gehen.“
Auffällige Werte und anhaltende Beschwerden gehören in ärztliche Hände. Damoi zeigt dir, wo genaueres Hinschauen lohnt.
Drei Wege zu deinen Hormonwerten
Alle drei haben ihren Platz. Der Unterschied liegt darin, was du sehen willst: eine Momentaufnahme mit Zyklus-Zufall, oder deinen Verlauf über den ganzen Übergang.
| Arzttermin bei Beschwerden | Einmaliger Hormontest | Damoi im Trend | |
|---|---|---|---|
| Anlass | Abklärung, wenn Beschwerden da sind | Einmalige Standortbestimmung | Den Übergang von Anfang an im Blick |
| Werte-Auswahl | Nach ärztlicher Einschätzung | Festes Set, je nach Anbieter | Hormone plus Schilddrüse und Eisenstatus, auf den Übergang abgestimmt |
| Rhythmus | Bei Bedarf | Punktuell, oft ohne Zyklusbezug | Quartalsweise, unter gleichen Bedingungen |
| Verlauf | Befunde sammelst und vergleichst du selbst | Ein Messpunkt, stark zyklusabhängig | Jeder Wert im Trend, mit Datum und Kontext in der App |
| Ablauf | Praxis und Termin | Je nach Anbieter zuhause oder vor Ort | Nadelfrei zuhause mit Tasso+, Ergebnis in 48 Stunden nach Laboreingang |
Kein Entweder-oder: Einordnung und Behandlungsoptionen gehören in ärztliche Hände. Damoi liefert die Datenbasis, mit der dieses Gespräch fundierter wird.
Häufige Fragen zu Blutwerten in den Wechseljahren
Hormone, Timing und was die Werte zeigen.
Nicht dabei? Schreib uns, wir antworten schnell.
Typischerweise steigen FSH und LH, während Oestradiol (E2) sinkt. Testosteron gesamt und DHEA-S verändern sich langsamer. Zusätzlich lohnen TSH und die Schilddrüsenwerte sowie der Eisenstatus mit Ferritin den Blick, weil sich die Beschwerdebilder überschneiden können. Entscheidend ist der Verlauf über Quartale, nicht der einzelne Wert.