TSH

TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) wird in der Hypophyse gebildet und steuert die Aktivität der Schilddrüse. Es signalisiert ihr, mehr oder weniger Schilddrüsenhormone (T3 und T4) zu produzieren. TSH misst damit nicht die Schilddrüse selbst, sondern die zentrale Steuerung über das Gehirn.

Klassische Standard-Referenzbereiche reichen bis 4.0 mIU/L. Moderne Endokrinologen empfehlen einen engeren Optimum-Bereich von 0.4 bis 2.5 mIU/L. Werte zwischen 2.5 und 4.0 mIU/L gelten als grenzwertig erhöht und können mit subtilen Stoffwechsel-Veränderungen assoziiert sein. Welcher Zielbereich für dich passt, sollte ärztlich eingeordnet werden.

TSH ist das Steuerhormon aus dem Gehirn, fT3 und fT4 sind die Schilddrüsenhormone selbst. fT4 ist die Speicher-Form, fT3 die aktive Form, die in den Geweben wirkt. TSH zeigt, ob die Steuerung im Gleichgewicht ist, fT3 und fT4 zeigen, was tatsächlich produziert und aktiviert wird.

Ein erhöhter TSH-Wert deutet meist auf eine Schilddrüsen-Unterfunktion (Hypothyreose) hin. Häufigste Ursache ist Hashimoto-Thyreoiditis, eine Autoimmun-Erkrankung. Auch Iod- oder Selen-Mangel können TSH erhöhen. Bei dauerhaft auffälligen Werten ist ärztliche Abklärung mit fT3, fT4 und Antikörper-Bestimmung wichtig.

Ein erniedrigter TSH-Wert deutet meist auf eine Schilddrüsen-Überfunktion (Hyperthyreose) hin, etwa bei Morbus Basedow. Auch akuter Stress oder bestimmte Medikamente können TSH temporär supprimieren. Bei dauerhaft niedrigen Werten ist ärztliche Abklärung wichtig, weil Hyperthyreose unbehandelt das Herz belasten kann.

Bei leicht erhöhtem TSH durch Mangel-Versorgung helfen oft Iod-reiche Ernährung (Seefisch, Algen, jodiertes Salz) und ausreichend Selen aus Paranüssen oder hochwertigen Supplements. Bei Hashimoto oder anderen Schilddrüsen-Erkrankungen reichen Lebensstil-Hebel allein nicht aus, hier ist ärztliche Begleitung wichtig.

TSH verändert sich meist über Wochen bis Monate. Damoi misst TSH quartalsweise im Subscription-Panel, gemeinsam mit fT3 und fT4. So siehst du den Trend der Schilddrüsen-Achse, statt einzelne Momentaufnahmen zu vergleichen, die durch Stress oder Tageszeit verzerrt sein können.

Du nimmst zuhause mit dem Tasso-Tester wenige Tropfen Kapillarblut ab und schickst die Probe ans EU-akkreditierte Damoi-Labor. Innerhalb von 36 bis 48 Stunden siehst du deinen Wert in der Damoi-App. Im Subscription-Panel ist TSH quartalsweise gemeinsam mit fT3, fT4 und weiteren Schilddrüse-Vitamin-Markern enthalten.