Wenn du einen Bluttest für zu Hause suchst, bist du vermutlich bei Lykon und Damoi gelandet. Beide Anbieter machen Laborwerte zugänglicher, unterscheiden sich aber deutlich bei Testmodell, Messrhythmus, Auswertung und Zielsetzung.

Lykon gehört zu den Pionieren der Selbsttests in Deutschland. Der Anbieter verbindet Labortests nach eigenen Angaben mit personalisierten Ernährungsempfehlungen und bietet damit ein klar verständliches Modell für Menschen, die ihre Ernährung anhand von Messwerten betrachten möchten.

Damoi verfolgt einen anderen Ansatz. Statt einer einzelnen Momentaufnahme stehen wiederkehrende Messungen, eine App mit Trendansicht und spezialisierte Panels im Mittelpunkt. Die Frage lautet deshalb nicht: Wer ist besser? Entscheidend ist, welches Modell zu deinem konkreten Ziel passt.

1. Du möchtest Ernährungsempfehlungen aus einem einzelnen Test ableiten.

2. Du willst Veränderungen über mehrere Monate nachvollziehen.

3. Du suchst bestimmte Werte für Herz, Leber oder Nierenfunktion.

4. Du vergleichst Geschäftsmodell und Produktempfehlungen.

5. Du achtest besonders auf Entnahmemethode und Zeit bis zum Ergebnis.

Wie unterscheiden sich Damoi und Lykon auf einen Blick?

Damoi ist ein Abo-Service für wiederkehrende Blutmessungen mit App-basiertem Verlaufs-Tracking, während Lykon einzelne Tests verkauft und daraus Ernährungsempfehlungen ableitet. Lykon bietet unter anderem DNA-Tests und Nahrungsergänzungsmittel an. Damoi verkauft keine Supplements und keine DNA-Tests.

Stand: 31. August 2026. Angaben zu Lykon nach lykon.de, ohne Gewaehr. Massgeblich sind die jeweiligen Anbieterseiten.

Die Unterschiede beginnen also nicht bei einem einzelnen Marker, sondern beim Zweck der Messung. Lykon ist auf die einmalige Einordnung mit anschließenden Ernährungsempfehlungen ausgerichtet. Damoi baut seine Panels so auf, dass du Werte in vergleichbaren Abständen erneut messen und Veränderungen in der Damoi-App einordnen kannst.

Wir haben die Anbieterseiten am 31. August 2026 ausgewertet. Preise, Testinhalte und Prozesse können sich ändern. Für eine Kaufentscheidung sind deshalb immer die aktuellen Informationen auf den jeweiligen Anbieterseiten maßgeblich.

Suchst du konkrete Ernährungsempfehlungen nach einem Einmaltest?

Das Szenario: Du möchtest deine Ernährung umstellen und suchst einen Test, der dir nach einer einzelnen Messung konkrete Empfehlungen für den Alltag gibt. In diesem Szenario liegt Lykon vorn, weil Ernährungsempfehlungen direkt zum beschriebenen Kernmodell gehören.

Lykon positioniert seine Tests laut Homepage unter dem Leitgedanken „Deine Ernährung. Einzigartig wie Du.“. Die Ergebnisse dienen als Basis für personalisierte Ernährungsempfehlungen. Wer vor allem einen Ausgangspunkt für Ernährungsentscheidungen sucht, erhält damit ein zusammenhängendes Angebot aus Test und Empfehlungen.

Der myHealth-Test kostet laut Anbieter 149 € und umfasst 20 Werte. Ergänzend gibt es beispielsweise einen Vitamin-D-Test für 49 € sowie ein Lipidprofil mit fünf Werten für 89 €. Lykon bietet außerdem DNA-Tests an und führt Nahrungsergänzungsmittel im Sortiment, die auf Basis der Testergebnisse empfohlen werden können.

Damoi verfolgt diesen Empfehlungsansatz nicht. Die Ergebnisse enthalten Referenzbereiche und wissenschaftliche Einordnung, aber keine personalisierten Ernährungspläne. Damoi verkauft bewusst keine Supplements. Das ist für Menschen sinnvoll, die Messung und möglichen Produktkauf strikt trennen möchten. Wer jedoch konkrete Ernährungsempfehlungen als zentrales Ergebnis erwartet, findet bei Lykon das passendere Modell.

Gewinner in diesem Szenario: Lykon. Der Anbieter verbindet den Einmaltest direkt mit Ernährungsempfehlungen und bietet zusätzliche DNA-Tests rund um Ernährung an.

Willst du verfolgen, ob deine Umstellung über Monate wirkt?

Das Szenario: Du hast deine Ernährungs- oder Trainingsroutine bereits angepasst und möchtest dieselben Werte in festen Abständen erneut betrachten. Damoi liegt hier vorn, weil das Modell auf regelmäßige Messungen und eine Trendansicht über die Zeit ausgelegt ist.

Ein einzelner Laborwert ist immer eine Momentaufnahme. Tageszeit, Ernährung, Training oder ein Infekt können Werte beeinflussen. Wiederholte Messungen unter vergleichbaren Bedingungen helfen dabei, einzuordnen, ob ein Wert stabil bleibt, steigt oder fällt. Damoi verschickt die Wiederholung im Abo automatisch per Post.

Ein konkretes Beispiel: Du möchtest beobachten, wie sich Triglyceride über mehrere Monate parallel zu einer veränderten Ernährungsroutine entwickeln. Mit dem Panel Stoffwechsel und Herz misst Damoi monatlich unter anderem Triglyceride, Gesamtcholesterin, LDL, HDL, ApoB und hs-CRP. Die Ergebnisse erscheinen 36 bis 48 Stunden nach Laboreingang in der App und lassen sich über mehrere Messzeitpunkte vergleichen.

Lykon verkauft Tests als Einmalkauf. Du kannst einen Test erneut bestellen, doch die Wiederholung ist kein automatischer Bestandteil eines Abonnements. Wer den myHealth-Test dreimal im Jahr wiederholt, zahlt 447 € für drei Messungen. Das Damoi-Jahresabo für P1 kostet 1.099 € und liefert zwölf Messungen.

Auch bei Ferritin kann ein zeitlicher Vergleich relevant sein. Damoi misst Ferritin im quartalsweisen Panel P3 zusammen mit Transferrin, Vitamin D, aktivem B12 und Schilddrüsenwerten. Ein vollständiger Eisenstatus ist das nicht: Damoi misst Ferritin und Transferrin, aber keine Transferrinsättigung.

Gewinner in diesem Szenario: Damoi. Für wiederkehrende Messungen mit integrierter Trendansicht ist das Abo-Modell klarer aufgebaut.

Welche Markertiefe bekommst du bei Herz, Leber und Niere?

Das Szenario: Du suchst über ein Grundprofil hinaus bestimmte Werte für Fettstoffwechsel, Entzündungsmarker, Leber oder Nierenfunktion. Damoi liegt bei dieser Auswahl vorn, weil P1 und P2 zusammen 16 gemessene Marker und 3 berechnete Werte abdecken.

Lykons myHealth-Test deckt 20 Werte als Grundprofil ab. Für eine einmalige breite Analyse ist das ein übersichtlicher Umfang. Beim einmaligen Preis pro Wert liegt Lykon zudem vorn: 149 € für 20 Werte entsprechen rund 7,45 € pro Wert. Damoi P2 kostet einmalig 115 € für 11 Positionen, rund 10,45 € pro Position.

Damoi bündelt die Tiefe jedoch anders. Das monatliche Panel Stoffwechsel und Herz umfasst acht Positionen: Gesamtcholesterin, LDL, HDL, Triglyceride, ApoB und hs-CRP sowie Non-HDL-Cholesterin und den TG/HDL-Quotienten als berechnete Werte. Der TG/HDL-Quotient ist ein Surrogat für die Insulinsensitivität, aber kein Zuckerwert.

Das Panel Leber, Niere und Muskel ergänzt zehn gemessene Marker und die berechnete eGFR nach CKD-EPI 2021. Sie basiert bei Damoi auf Kreatinin und Cystatin C. Die eGFR wird damit aus beiden Markern berechnet.

Stand: 31. August 2026. Angaben zu Lykon nach lykon.de, ohne Gewaehr. Massgeblich sind die jeweiligen Anbieterseiten.

Damoi deckt dennoch nicht alles ab. Es gibt keinen Blutzuckerwert, keine Glukose und keinen HbA1c. Glukose ist im Kapillarblut auf dem Postweg nicht stabil, für HbA1c wäre ein EDTA-Röhrchen erforderlich. Damoi misst außerdem kein Lp(a), bietet keine Allergietests und bildet keinen vollständigen Eisenstatus ab.

Gewinner in diesem Szenario: Damoi. Wenn ApoB, hs-CRP, Cystatin C oder eine eGFR aus Kreatinin und Cystatin C für deine Auswahl wichtig sind, bietet Damoi die spezifischere Panelstruktur.

Welches Geschäftsmodell passt zu dir?

Das Szenario: Du möchtest entscheiden, ob du ein Angebot mit Empfehlungen und ergänzenden Produkten oder eine reine Messplattform ohne Produktverkauf bevorzugst. Hier gibt es keinen allgemeinen Gewinner, weil beide Modelle unterschiedliche Erwartungen bedienen.

Lykon verbindet Testergebnisse mit Ernährungsempfehlungen. Zum Sortiment gehören auch Nahrungsergänzungsmittel, die auf Basis der Testergebnisse empfohlen werden können. Wer Tests, Empfehlungen und passende Produkte an einem Ort bündeln möchte, kann dieses Modell als praktisch empfinden. Lykon nennt nach eigenen Angaben als Ergebnis seiner Auswertung, dass 78 Prozent der Kundinnen und Kunden ihre Werte nach dem ersten Test verbessern konnten.

Diese Angabe ist ein Eigenclaim von Lykon. Sie ersetzt keine individuelle medizinische Bewertung und lässt keine Aussage darüber zu, welches Angebot für einzelne Personen geeignet ist. Bei auffälligen Werten oder Beschwerden ist der erste Weg in die Arztpraxis.

Damoi verkauft keine Supplements und keine DNA-Tests. Die Auswertung ist damit nicht an den Verkauf von Folgeprodukten gekoppelt. Das kann für dich relevant sein, wenn du Messwerte, Einordnung und mögliche nächste Schritte bewusst voneinander trennen willst. Damoi liefert Referenzbereiche, wissenschaftliche Einordnung und Verlaufskurven, aber keine Produktempfehlungen.

Gewinner in diesem Szenario: abhängig von deiner Präferenz. Lykon ist passend, wenn du Ernährungsempfehlungen und Produktempfehlungen aus einer Hand möchtest. Damoi ist passend, wenn du Messung und Produktverkauf getrennt halten willst.

Ist Tempo oder Entnahmemethode für dich entscheidend?

Das Szenario: Du möchtest die Blutentnahme möglichst unkompliziert durchführen und Ergebnisse zeitnah erhalten. Damoi liegt beim angegebenen Zeitfenster vorn, während Lykon mit dem etablierten Fingerpiks-Trockenblutverfahren arbeitet.

Bei Lykon erfolgt die Entnahme per Fingerpiks. Das Blut wird als Trockenblutprobe zurückgesendet. Die Auswertung dauert laut Anbieter drei bis fünf Werktage. Dieses Verfahren ist bei Selbsttests verbreitet und passt zum Einmalkaufmodell des Anbieters.

Damoi nutzt das Tasso+ Gerät am Oberarm. Es sitzt wie ein Pflaster und zieht flüssiges Kapillarblut per Unterdruck in ein Röhrchen. Die Entnahme erfolgt in wenigen Minuten, ohne Fingerpiks und ohne Venenpunktion. Für die quartalsweisen Panels P3 und P4 enthält das Kit zwei Tasso-Geräte. Beide Entnahmen erfolgen an einem Morgen, damit die Hormonwerte vom selben Tag stammen.

Die Ergebnisse stellt Damoi 36 bis 48 Stunden nach Laboreingang in der App bereit. Das ist ein kürzeres angegebenes Zeitfenster als bei Lykon. Für manche Menschen ist die nadelfreie Methode ein entscheidender praktischer Vorteil. Andere bevorzugen möglicherweise ein klassisches Fingerpiks-Set, weil sie dieses Verfahren bereits kennen.

Gewinner in diesem Szenario: Damoi beim Tempo und der nadelfreien Entnahme. Lykon bleibt eine nachvollziehbare Option, wenn du einen einmaligen Trockenbluttest per Fingerpiks bevorzugst.

Wie sehen Preise und Wiederholung im Vergleich aus?

Für einen einzelnen breiten Test bietet Lykon beim myHealth-Test den günstigeren Preis pro Wert, während Damoi seine Stärke bei regelmäßig geplanten Panelmessungen ausspielt. Ein Preisvergleich ist deshalb nur sinnvoll, wenn du Einmalkauf und wiederkehrende Messungen getrennt betrachtest.

Lykon kostet beim myHealth-Test 149 € für 20 Werte. Das entspricht rund 7,45 € pro Wert. Damoi P2 kostet einmalig 115 € für 11 Positionen, rund 10,45 € pro Position. Wer nur einmal messen möchte und den Preis pro Wert priorisiert, findet bei Lykon das günstigere vorgerechnete Verhältnis.

Für regelmäßige Messungen bietet Damoi mehrere Modelle. P1 und P2 kosten jeweils 99 € monatlich. P3 kostet 229 € pro Quartal, P4 279 € pro Quartal. Das Bundle Core Duo mit P1 und P2 kostet 179 € monatlich oder 1.999 € jährlich und liefert monatlich 19 Positionen. Die vollständige Übersicht findest du bei den Damoi-Panels und Preisen.

Das Deep-Scan-Bundle aus P3 und P4 kostet 459 € pro Quartal oder 1.679 € jährlich. P3 enthält zehn Positionen, darunter TSH, fT3, fT4, TPO-AK, Vitamin D, aktives B12, Cortisol, Ferritin, Transferrin und Calcium. P4 umfasst neun Positionen, darunter Gesamt-Testosteron, Östradiol, Progesteron, DHEA-S, Prolaktin, SHBG, FSH, LH und freies Testosteron als berechneten Wert.

Gewinner beim Einmalkauf: Lykon. Gewinner für feste Wiederholungen: Damoi. Beide Aussagen können gleichzeitig stimmen, weil sie unterschiedliche Nutzungssituationen vergleichen.

Wähle Lykon, wenn ...

• du eine einmalige breite Analyse mit Ernährungsempfehlungen suchst.

• du beim Einmalkauf den günstigeren vorgerechneten Preis pro Wert bevorzugst.

• du dich für DNA-Tests rund um Ernährung interessierst.

• du Tests, Ernährungsempfehlungen und mögliche Produktempfehlungen aus einer Hand möchtest.

• du einen Fingerpiks-Test mit Trockenblut bevorzugst.

Lykon ist besonders passend, wenn du nach einer einzelnen Messung konkrete Impulse für deine Ernährung suchst. Das Angebot ist auf diesen Ablauf ausgerichtet: Test bestellen, Probe einsenden, Ergebnisse und Empfehlungen erhalten. Für viele Menschen ist genau diese klare Abfolge ein sinnvoller Einstieg.

Wähle Damoi, wenn ...

• du Werte wiederholt messen und Trends statt einzelner Momentaufnahmen sehen möchtest.

• du für Herz und Stoffwechsel gezielt ApoB, hs-CRP und Triglyceride betrachten willst.

• du bei Leber und Nierenfunktion Cystatin C und eine eGFR aus Kreatinin und Cystatin C suchst.

• du eine nadelfreie Blutentnahme am Oberarm bevorzugst.

• du Ergebnisse 36 bis 48 Stunden nach Laboreingang erhalten möchtest.

• du eine Auswertung ohne angeschlossenen Supplement-Verkauf suchst.

Damoi ist kein Ersatz für eine medizinische Abklärung. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Laborwerte strukturiert im Verlauf betrachten möchten. Damoi ist zudem ein junger Anbieter und verfügt nicht über einen großen öffentlichen Bewertungspool. Wenn du klassische Erfahrungsberichte in hoher Zahl als Entscheidungskriterium nutzt, solltest du diesen Punkt berücksichtigen.

Fazit

Damoi und Lykon lösen unterschiedliche Aufgaben. Lykon gewinnt klar, wenn du einen Einmaltest mit Ernährungsempfehlungen, DNA-Test-Interesse oder ein integriertes Angebot mit Produktempfehlungen suchst. Beim myHealth-Test ist Lykon mit rund 7,45 € pro Wert auch beim vorgerechneten Einmalpreis pro Wert vorn.

Damoi ist stärker, wenn der Verlauf im Mittelpunkt steht. Die vier Panels erfassen zusammen 34 gemessene Biomarker und 4 berechnete Werte. Mit monatlichen oder quartalsweisen Wiederholungen, Trendansicht, Tasso+ Entnahme am Oberarm und Ergebnissen innerhalb von 36 bis 48 Stunden nach Laboreingang ist Damoi auf regelmäßige Messungen ausgerichtet.

Beide Angebote haben klare Grenzen. Ein Labortest liefert Messwerte, aber keine Diagnose. Bei Beschwerden oder auffälligen Werten ist die Arztpraxis der richtige erste Ansprechpartner.

Welches Panel zu deinem Ziel passt, zeigt der Panel-Finder in 2 Minuten. Weitere Vergleiche: Damoi vs. Cerascreen, Damoi vs. Aware und Damoi vs. Pieks.

Quellen

• Lykon, Produkte und Preise: lykon.de (Stand: August 2026)

• Damoi, Panels und Preise: damoi.de/produkte (Stand: August 2026)