01
Vitalität & Performance tracken
Testosteron, Freies Testosteron und SHBG zeigen den bioverfügbaren Hormonspiegel.
Testosteron GesamtTestosteron FreiSHBG
Panel 4 · Bluttest im Quartalsabo
Hormone
Was sagen deine Hormone wirklich? 7 Marker für Testosteron, Östradiol, DHEA-S, Prolaktin, SHBG, FSH und LH plus das berechnete freie Testosteron, ausgewertet im DACH-Lab in 36 bis 48 Stunden. Als Quartals- oder Jahresabo oder einmalig.
Aktuell Warteliste · Launch Q4 2026
Ab €279 / Quartal · Jederzeit kündbar
7 Marker
36-48 h Auswertung
ISO 15189 Lab
Tasso+ nadelfrei
Problem
Wann lohnt sich ein Hormontest?
Sechs typische Situationen und Fragen, bei denen ein Hormon- und Vitalitäts-Bluttest aufschlussreich ist.
✦Energieverlust oder reduzierte Libido
Hormontest Mann zuhause✦
✦Schlafprobleme oder schwer abschaltbar
Eisenmangel über Ferritin erkennen✦
✦Zyklusbeschwerden oder Stimmungsschwankungen
Niedriges Testosteron erkennen✦
✦
Damoi misst:
02
Eisenspeicher kontrollieren
Ferritin spiegelt deine Eisenreserven, niedrige Werte können zu Müdigkeit beitragen.
Ferritin
03
Stress-Vorstufen prüfen
DHEA-S ist die Speicherform aus der Nebenniere, Vorstufe von Testosteron und Östradiol.
DHEA-S
04
Östrogen bei Frauen tracken
Östradiol E2 ist zyklusabhängig und beeinflusst Knochen, Stimmung und kardiovaskuläre Gesundheit.
Östradiol E2
05
Routine-Check ab 35
Hormoneller Status als Referenz für die nächsten zehn Jahre.
TestosteronÖstradiolFerritin
06
Zink-Status prüfen
Zink ist essentiell für Testosteron-Synthese, Wundheilung und Immunfunktion.
Zink
7 Marker · Panel 4
Was wir genau messen.
Jeder Marker mit Begründung, Referenzbereich und Quelle. Klick eine Zeile für die volle Erklärung.
Gesamt-Testosteron umfasst gebundene und freie Anteile. Hauptproduktionsort beim Mann sind die Hoden, bei der Frau Eierstöcke und Nebennieren. Bereich Männer: 8,6 bis 29,0 nmol/L, altersabhängig sinkend, bei Frauen liegen die Werte um ein Vielfaches niedriger. Die Entnahme erfolgt morgens, weil Testosteron im Tagesverlauf abfällt (Endocrine Society 2018).
Östradiol ist das wichtigste Östrogen und bei Männern das Umwandlungsprodukt aus Testosteron. Bei prämenopausalen Frauen schwankt der Wert über den Zyklus um ein Vielfaches, deshalb ist er nur mit Zyklustag interpretierbar. Bei Männern gilt ein Bereich unter 160 pmol/L. Relevant für Knochen, Stimmung und Herz-Kreislauf-System (Endocrine Society 2018).
DHEA-S ist die Speicherform von DHEA, einem Steroidhormon der Nebennierenrinde und Vorstufe von Testosteron und Östradiol. Die Werte sinken ab etwa dem 30. Lebensjahr kontinuierlich, der Referenzbereich ist deshalb altersabhängig. Orientierungsbereich: 100 bis 500 µg/dL (Endocrine Society 2024).
Prolaktin stammt aus der Hypophyse und steht in Wechselwirkung mit der Steuerung der Sexualhormone. Eine Erhöhung ist eine der wenigen gut abklärbaren Ursachen für niedriges Testosteron beim Mann und für Zyklusstörungen bei der Frau. Der Wert reagiert auf Stress, Schlaf und körperliche Belastung, deutlich erhöhte Werte gehören ärztlich nachkontrolliert. Männer: 4 bis 15 µg/L, Frauen: 4 bis 23 µg/L (Endocrine Society 2011).
SHBG bindet Sexualhormone und reguliert damit, wie viel davon biologisch verfügbar ist. Hohe Werte senken das freie Testosteron, niedrige erhöhen es. Beeinflusst wird SHBG unter anderem von Schilddrüse und Leber. Männer: 18 bis 54 nmol/L, Frauen: 32 bis 128 nmol/L (Endocrine Society 2018).
FSH steuert die Reifung von Eizellen beziehungsweise die Spermienproduktion. Gemeinsam mit LH macht es einen niedrigen Testosteronwert erst einordbar: Ist FSH dabei erhöht, liegt die Ursache eher in den Keimdrüsen, ist es normal oder niedrig, eher in der Steuerung durch Hypophyse und Hypothalamus. Bei prämenopausalen Frauen verschiebt sich der Referenzbereich über den Zyklus um mehr als das Zehnfache, der Zyklustag gehört deshalb zur Messung dazu. Männer: 1,5 bis 12,4 IU/L (STRAW+10 2012).
LH steuert gemeinsam mit FSH die Keimdrüsen und dient derselben Einordnung eines niedrigen Testosteronwerts. Bei prämenopausalen Frauen ist der Wert ohne Zyklustag nicht interpretierbar: Der Anstieg um den Eisprung übersteigt den Basalwert um mehr als das Zehnfache und dauert nur ein bis zwei Tage. Männer: 1,7 bis 8,6 IU/L (Endocrine Society 2018).
Freies Testosteron ist der biologisch aktive Anteil, der nicht an SHBG oder Albumin gebunden ist. Damoi berechnet ihn ohne Aufpreis nach der Vermeulen-Formel aus Gesamt-Testosteron, SHBG und Albumin. Bei normalem Gesamtwert kann das freie Testosteron trotzdem niedrig sein, etwa bei hohem SHBG (Endocrine Society 2018).
Hormone zuhause testen: häufige Fragen
Alles was du über den Damoi Hormontest und Vitalitäts-Marker wissen solltest.
Nicht dabei? Schreib uns, wir antworten schnell.
Du wählst Panel 4 (Hormone und Vitalität), bekommst dein Testkit per Post, setzt das Tasso+ Device am Oberarm auf und entnimmst dir in fünf Minuten Kapillarblut, ohne Nadel. Die Entnahme erfolgt morgens, bei prämenopausalen Frauen wird zusätzlich der Zyklustag erfasst, weil FSH, LH und Östradiol zyklusabhängig sind. Die Probe geht im vorfrankierten Rückumschlag zurück, wird in einem ISO-15189-zertifizierten DACH-Lab analysiert und deine sieben Hormonwerte erscheinen nach 36 bis 48 Stunden in deiner Damoi-App.