Freies Testosteron
Freies Testosteron ist die ungebundene Form. Was wirklich in die Zellen eintritt und dort wirkt, nicht was an SHBG hängt und nur zirkuliert.
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Mehr als eine Zahl.
Ein einzelner Laborwert ist nur der Anfang. Hier liest du, was dieser Marker misst und worauf es dabei ankommt.
Was ist freies Testosteron?
Was wirklich wirkt, nicht was hängt
Freies Testosteron ist der ungebundene Anteil des Testosterons im Blut, etwa 1 bis 4% des Gesamt-Testosterons. Nur diese Form kann frei in die Zellen eintreten und dort an Androgen-Rezeptoren binden. Damit ist Freies Testosteron der direkteste Marker für die biologisch wirksame Hormon-Menge.
Die übrigen 96 bis 99% sind an Transportproteine gebunden: rund 60 bis 70% an SHBG (fest und nicht verfügbar) und etwa 30 bis 40% an Albumin (locker, im Notfall mobilisierbar). Veränderungen von SHBG verschieben damit das Verhältnis zwischen Gesamt und Frei.
Endocrine Society Guidelines · Bhasin et al., JCEM 2018 · Vermeulen et al., JCEM 1999
Warum misst Damoi Testosteron Frei?
Weil Gesamt allein die Wirkung verdeckt
Bei Männern mit Insulin-Resistenz oder Übergewicht ist SHBG häufig erniedrigt, was zu normalem Gesamt-Testosteron bei niedrigem Freien Testo führen kann. Umgekehrt führt erhöhtes SHBG (etwa bei Schilddrüsen-Überfunktion oder bei Frauen unter oraler Kontrazeption) dazu, dass viel Testosteron gebunden und damit nicht wirksam ist.
Im Subscription-Panel wird Freies Testosteron quartalsweise gemeinsam mit Gesamt-Testosteron und SHBG gemessen. Aus den drei Werten ergibt sich ein präzises Bild der Hormon-Verfügbarkeit.
Vermeulen et al., 1999 · Bhasin et al., 2018 · Wallace & Owen, Nat Clin Pract Urol 2007
Wo liegt der Referenzbereich?
Der Referenzbereich nach Fachgesellschaften und die Faktoren, die den Wert beeinflussen. Die Einordnung deiner Werte gehört zu deinem Arzt.
Geschlechts- und altersabhängig: Frauen 0.5 bis 3.0 pg/mL, Männer 8 bis 25 pg/mL. Bei abweichenden Werten ist die gemeinsame Betrachtung mit Gesamt-Testosteron und SHBG entscheidend.
Werte unterhalb der Referenz. Was das für dich bedeutet, ordnet dein Arzt ein.
Der Bereich, den Fachgesellschaften für Erwachsene nennen.
Werte oberhalb der Referenz. Was das für dich bedeutet, ordnet dein Arzt ein.
Krafttraining
Steigert sowohl Gesamt als auch Freies Testosteron
Reduktion viszeralen Fetts
Senkt SHBG-Bildung und steigert die Verfügbarkeit
Hohes SHBG
Bindet mehr Testosteron, reduziert die freie Form
Schlafmangel und chronischer Stress
Senken die Hoden-Synthese und damit auch Freies Testo
Ein Wert ist eine Momentaufnahme.
Ein Laborwert beschreibt einen Morgen. Ob er hoch oder niedrig ist, sagt wenig darüber, wohin er sich bewegt, deshalb misst Damoi mehrfach und legt die Messungen übereinander.
- Jan: 28,3 pg/mL
- Feb: 29,4 pg/mL
- Mär: 25,4 pg/mL
- Apr: 24,3 pg/mL
- Mai: 21,5 pg/mL
- Jun: 19,8 pg/mL
- Referenzbereich 8–25 pg/mL
- Beispielhafter Verlauf, keine echten Nutzerdaten.
Beispielhafter Verlauf, keine echten Nutzerdaten.
So sieht ein Verlauf aus: gleiche Einheit, gleicher Referenzbereich, mehrere Messpunkte. Was dein eigener Verlauf zeigt, ordnet dein Arzt ein.
Orientierungswerte aus Studien und Fachgesellschaften. Kein ärztlicher Rat — die Einordnung deiner Werte gehört zu deinem Arzt.
Bhasin et al., 2018 · Vermeulen et al., 1999 · Leproult & Van Cauter, JAMA 2011
Selten allein aussagekräftig.
Viele Marker entfalten ihre Aussage erst mit einem zweiten zusammen. Deshalb misst Damoi sie im Verbund, nicht isoliert.
Freies Testosteron
Wirkende FormUngebundene Form, die direkt an Androgen-Rezeptoren bindet und Wirkung entfaltet.
Gesamt-Testosteron
SummeSumme aller Formen, der historisch etablierte Standardwert.
Zusammen gelesen
Niedriges Freies Testo bei normalem Gesamt-Testo deutet auf hohes SHBG hin. Niedriges Gesamt-Testo bei normalem Freien Testo kann durch niedriges SHBG entstehen. Erst beide Werte zeigen die echte Hormon-Verfügbarkeit.
Bhasin et al., 2018 · Vermeulen et al., 1999
Häufig gestellte Fragen zu Freiem Testosteron
Alles was du wissen solltest, kompakt beantwortet.
Noch Fragen? hello@damoi.de
Im selben Panel testen wir auch.
Ferritin, Zink, Gesamt-Testosteron, Freies Testosteron, SHBG, Östradiol E2 und DHEA-S. Im Damoi-Subscription-Panel quartalsweise gemessen.
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