Ein Trend mit Aussage.
Ein klassischer Bluttest liefert einen einzigen Messpunkt: einen Wert, einen Moment, keinen Vergleich. Damoi misst Monat für Monat. Du siehst die Richtung, nicht nur den Stand, und ob deine Anpassungen wirken. Die einzige Zahl, die wirklich zählt, ist deine Veränderung.
Zahlen sind beispielhaft (ApoB). Tatsächliche Werte hängen von Lebensstil und Ausgangslage ab.
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Fünf Lipidwerte und die stille Entzündung, dazu zwei berechnete Größen. Die Basis für kardiovaskuläre Gesundheit.
Gesamtcholesterin fasst alle Cholesterin-Fraktionen im Blut zusammen. Es gibt einen ersten Eindruck deiner Lipidlage, ist aber alleine wenig aussagekräftig, weil es keine Trennung zwischen 'gutem' (HDL) und 'schlechtem' Cholesterin (LDL, ApoB) macht. Optimal liegt der Wert unter 200 mg/dL für gesunde Erwachsene (ESC 2024).
LDL transportiert Cholesterin von der Leber zu den Zellen und kann sich an Gefäßwänden ablagern. Erhöhte Werte sind ein etablierter Risikofaktor für Atherosklerose. Bei niedrigem Risiko: unter 116 mg/dL. Bei kardiovaskulärem Risiko: unter 70 mg/dL, bei sehr hohem Risiko unter 55 mg/dL (ESC Lipid Guidelines 2024).
HDL räumt überschüssiges Cholesterin aus dem Gewebe ab und transportiert es zurück zur Leber. Höhere Werte sind günstig. Männer: über 40 mg/dL, Frauen: über 48 mg/dL gelten als optimal. Sehr hohe Werte über 90 mg/dL können in Studien nicht mehr eindeutig als protektiv gelten (ESC 2024).
Triglyceride sind die Hauptspeicherform von Fett. Sie steigen nach Mahlzeiten und bei verminderter Insulinsensitivität. Nüchtern gemessen sollten sie unter 150 mg/dL liegen. Werte über 200 mg/dL gelten als grenzwertig hoch und korrelieren oft mit metabolischem Syndrom (ESC 2024).
ApoB zählt jedes atherogene Lipoprotein-Partikel einzeln und ist damit präziser als LDL allein, weil es alle Partikel berücksichtigt, nicht nur den Cholesterin-Gehalt. Allgemein gesund: unter 90 mg/dL. Bei kardiovaskulärem Risiko: unter 80 mg/dL, bei sehr hohem Risiko unter 65 mg/dL (ESC 2024).
hsCRP misst niedriggradige Entzündungsaktivität, die Standard-CRP-Tests übersehen. Unter 1,0 mg/L: niedriges kardiovaskuläres Risiko, 1,0 bis 3,0: mittleres Risiko, über 3,0: erhöhtes Risiko. Wichtig: Wert ist bei akuten Infekten verfälscht und sollte 2 bis 4 Wochen nach Infektion gemessen werden (AHA 2024).
Non-HDL-Cholesterin ist Gesamtcholesterin minus HDL und fasst damit alle atherogenen Lipoproteine in einer Zahl zusammen. Der Wert wird ohne zusätzliche Messung aus zwei Markern dieses Panels berechnet und setzt keine Nüchternheit voraus. Die ESC/EAS-Leitlinien führen ihn als sekundäres Therapieziel, das regelhaft 30 mg/dL über dem jeweiligen LDL-Ziel liegt (ESC 2024).
Der TG/HDL-Quotient wird aus Triglyceriden und HDL berechnet, also aus zwei Markern, die in diesem Panel ohnehin gemessen werden. Er gilt als Surrogat für die Insulinsensitivität und für eine atherogene Dyslipidämie. Zielbereich: unter 2,0 (mg/dL). Werte über 3,0 gelten in Studien als Hinweis auf Insulinresistenz. Der Quotient ist ein rechnerischer Hinweis, kein Zuckerwert und keine Diagnose (McLaughlin 2003, Salazar 2012).
Werte sind Referenzbereiche, keine Diagnose. Bei Abweichungen Arzt konsultieren. Damoi ist kein Diagnose-Tool.
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Worin sich Damoi unterscheidet.
Sechs Punkte, in denen Damoi anders funktioniert als ein klassischer Bluttest oder andere Heim-Tests.
Vergleich basiert auf öffentlich verfügbaren Anbieter-Informationen, Stand 2026. Kategorien sind generisch, keine Konkurrenten namentlich genannt. Damoi ersetzt keine ärztliche Diagnostik.
Bluttest zuhause: häufige Fragen
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