Welcher Bluttest passtzu deinem Ziel?

Für alle, die ihre Werte verstehen und verfolgen wollen, bevor etwas auffällig wird: Sportler, Selbstoptimierer, Menschen in hormonellen Übergangsphasen oder mit besonderem Ernährungsstil. Damoi ist ein Präventions- und Optimierungstool. Es ersetzt keinen Arztbesuch, sondern liefert dir Daten und Trends, mit denen du informierte Entscheidungen treffen kannst.

Damoi misst 35 Biomarker, verteilt auf vier Panels: Stoffwechsel und Herz, Leber, Niere und Muskel, Schilddrüse, Vitamine und Eisen sowie Hormone und Vitalität. Dazu berechnet die App vier weitere Werte wie Non-HDL-Cholesterin und eGFR. Insgesamt siehst du 39 Positionen, jede mit Referenzbereich, Optimal-Bereich und Verlauf.

Ja. Du bestellst das Testkit, nimmst die Probe nadelfrei zuhause und schickst sie ans Labor, ganz ohne Termin und Wartezimmer. Wichtig ist die Einordnung: Damoi zeigt dir deine Werte mit Kontext und Trends. Bei auffälligen Ergebnissen empfehlen wir immer die Rücksprache mit einem Arzt.

Mit dem Tasso+ Device: Es sitzt am Oberarm und entnimmt dort in etwa fünf Minuten eine kleine Kapillarblutprobe, ohne Nadel und ohne Venenpunktion. Bei den Quartals-Panels liegen zwei Tasso+ Geräte im Kit, beide Entnahmen passieren am selben Morgen. Die Probe schickst du im vorfrankierten Umschlag ans Partnerlabor. Das Verfahren ist speziell für die Anwendung zuhause entwickelt.

Innerhalb von 72 Stunden nach Laboreingang siehst du deine Ergebnisse in der Damoi-App, eingeordnet mit Referenzbereichen, Optimal-Bereichen und deinem persönlichen Verlauf. Du bekommst eine Benachrichtigung, sobald deine Werte da sind.

Das hängt vom Marker ab. Stoffwechsel- und Organwerte laufen bei Damoi monatlich, Schilddrüse, Vitamine, Eisen und Hormone quartalsweise. Dahinter steht ein Prinzip: Ein einzelner Wert ist eine Momentaufnahme, erst der Verlauf zeigt, wohin sich dein Körper entwickelt. Regelmäßigkeit schlägt Frequenz.

Der Hausarzt testet anlassbezogen und mit einem Standardprofil, das auf Diagnose ausgelegt ist. Damoi ist auf Prävention und Optimierung ausgelegt: mit Markern wie ApoB oder Aktives B12, die in der Routine meist fehlen, mit Optimal-Bereichen statt nur Referenzbereichen und mit Trends über Monate und Jahre. Beides ergänzt sich, Damoi ersetzt keine ärztliche Untersuchung.

Deine Probe wird in einem medizinischen Fachlabor mit Verfahren analysiert, die für Kapillarblut validiert sind. Entscheidend für verlässliche Werte ist auch die Entnahme selbst: Die App führt dich durch Timing und Vorbereitung, etwa die Entnahme am Morgen oder den Abstand zum letzten intensiven Training.

Die Panels starten bei 99 € pro Monat im Abo, als Einzeltest gibt es sie ab 115 €. Was für dich sinnvoll ist, hängt vom Ziel ab: Für manche reicht ein einzelner Status, wer optimieren will, profitiert vom Abo mit regelmäßigen Messungen und Trends. Alle Preise findest du auf den Produktseiten.

Nein, Damoi ist eine Selbstzahler-Leistung. Präventives Blutwerte-Tracking gehört nicht zum Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen. Dafür entscheidest du selbst, welche Werte du wie oft misst, ohne Anlass, Überweisung oder Wartezeit.

Für Ausdauersportler zählen vor allem Ferritin und Transferrin für den Eisenstatus, Vitamin D und Aktives B12 für den Energiestoffwechsel, TSH für die Schilddrüse, Cortisol als Belastungssignal, CK für die Muskelregeneration und hsCRP für stille Entzündungen. Auf unserer Ziel-Seite für Ausdauersport findest du alle Details.

Typischerweise steigen FSH und LH, während Östradiol (E2) sinkt. Auch Schilddrüsenwerte und der Eisenstatus lohnen den Blick, weil sich Beschwerden überschneiden können. Wichtig: Vor der Menopause sind FSH, LH und Östradiol (E2) nur mit Bezug zum Zyklustag interpretierbar. Details auf unserer Ziel-Seite zu den Wechseljahren.

Häufige messbare Ansatzpunkte sind die Schilddrüse (TSH, fT3, fT4), der Eisenstatus (Ferritin, Transferrin), Vitamin D, Aktives B12 und Cortisol. Damoi zeigt dir, wo diese Werte stehen und wie sie sich entwickeln. Anhaltende Erschöpfung solltest du zusätzlich ärztlich abklären lassen, die Werte liefern dafür eine fundierte Grundlage.