Panel 3 · Bluttest im Quartalsabo

Schilddrüse & Vitamine

Was deine Schilddrüse und Mikronährstoffe wirklich sagen. 9 Marker für TSH, Vitamin D, B12, Folat und Mineralstoffe, ausgewertet im DACH-Lab in 36 bis 48 Stunden. Als Quartals- oder Jahresabo oder einmalig.

Aktuell Warteliste · Launch Q4 2026
Ab €239 / Quartal · Jederzeit kündbar
9 Marker
36-48 h Auswertung
ISO 15189 Lab
Tasso+ nadelfrei
Panel 3

Schilddrüse & Vitamine

Schilddrüse, Vitamin D, B12, Folat und Mineralstoffe. Energie, Stimmung und Methyl-Stoffwechsel auf einen Blick.

Damoi Tasso+ Selbstabnahme-Gerät · Panel 3 Schilddrüse & Vitamine

Wie willst du testen?

Einmal als Baseline, quartalsweise als Trend oder jährlich mit Spar-Vorteil. Du kannst jederzeit wechseln oder kündigen.

Was wird gemessen
TSHVitamin DMagnesiumAktives B12+5 weitere
Im Paket enthalten
  • Tasso+ Selbstabnahme-Kit
  • Vorbereiteter Rückversand
  • Auswertung im DACH-Lab, 36 bis 48 Stunden
  • Ergebnisse in der Damoi-App plus PDF
239pro Quartal4 Tests im Jahr
Alle 3 Monate ein Test, jederzeit kündbar.
DSGVO-konform
Sichere Zahlung
Jederzeit kündbar
Bundle Deep Scan: Panel 3 + 4 spart 49 € pro Quartal
Problem

Wann lohnt sich ein Schilddrüsentest?

Sechs typische Situationen und Fragen, bei denen ein Schilddrüsen- und Mikronährstoff-Bluttest aufschlussreich ist.

Müdigkeit, Erschöpfung trotz Schlaf
Schilddrüsentest zuhause
Konzentrations- oder Stimmungsschwankungen
Schilddrüsenunterfunktion erkennen
Vegane oder vegetarische Ernährung
Vitamin D Mangel testen

Damoi misst:

01

Schilddrüsen-Funktion screenen

TSH, fT3 und fT4 zeigen, ob die Schilddrüse zu langsam oder zu schnell arbeitet.

TSHfT3fT4
02

Vitamin-D-Status klären

Im DACH-Raum häufig suboptimal, besonders im Winter. Wirkt auf Knochen, Immunsystem und Stimmung.

Vitamin D
03

Methyl-Stoffwechsel prüfen

Aktives B12, Folat und Homocystein zeigen, wie gut deine DNA-Synthese und Nerven-Funktion läuft.

Aktives B12FolatHomocystein
04

Energie-Mangel verstehen

Magnesium und Selen sind Co-Faktoren für ATP-Stoffwechsel und Schilddrüsen-Konversion.

MagnesiumSelen
05

Routine-Check ab 35 starten

Mikronährstoff-Status als Referenz für die nächsten zehn Jahre.

TSHVit DB12
06

Veggie/Vegan-Ernährung tracken

Aktives B12 ist sensibler als Gesamt-B12 und zeigt den bioverfügbaren Anteil.

Aktives B12Folat
9 Marker · Panel 3

Was wir genau messen.

Jeder Marker mit Begründung, Referenzbereich und Quelle. Klick eine Zeile für die volle Erklärung.

  • TSH wird von der Hypophyse ausgeschüttet und stimuliert die Schilddrüse. Es ist der sensibelste Marker für Schilddrüsen-Funktionsstörungen. Erhöht: Hinweis auf Hypothyreose, erniedrigt: Hinweis auf Hyperthyreose. Optimaler Bereich umstritten, viele Endokrinologen empfehlen 0.5 bis 2.5 mU/L als ideal (Endocrine Society 2024).

    Quelle: Endocrine Society 2024Zum Marker
  • fT3 ist die biologisch aktive Form des Schilddrüsenhormons und reagiert direkt an den Zielzellen. Wird aus T4 in den Geweben umgewandelt. Niedrige Werte trotz normalem TSH können auf Konversionsstörung hindeuten (z. B. bei chronischem Stress oder Vitaminmangel). Bereich: 2.3 bis 4.2 pg/mL (Endocrine Society 2024).

    Quelle: Endocrine Society 2024Zum Marker
  • fT4 ist die Speicherform der Schilddrüsenhormone, wird in den Zellen zu fT3 umgewandelt. In Kombination mit TSH und fT3 ergibt sich ein vollständiges Schilddrüsen-Bild. Optimal: 0.8 bis 1.8 ng/dL. Niedrig bei Hypothyreose, hoch bei Hyperthyreose (Endocrine Society 2024).

    Quelle: Endocrine Society 2024Zum Marker
  • Vitamin D wird über Sonnenlicht und Nahrung aufgenommen, in Leber und Niere aktiviert. Es beeinflusst Knochenstoffwechsel, Immunsystem und Muskel-Funktion. Bereich: 30 bis 60 ng/mL gilt als ausreichend, 40 bis 60 als optimal. Über 80 ng/mL sollte vermieden werden. Im DACH-Raum verbreiteter Mangel im Winter (Endocrine Society 2024).

    Quelle: Endocrine Society 2024Zum Marker
  • Aktives B12 (Holotranscobalamin) misst nur den Anteil von Vitamin B12, der den Zellen tatsächlich zur Verfügung steht. Sensibler als Gesamt-B12. Über 50 pmol/L gelten als ausreichend, unter 35 pmol/L als Mangel. Wichtig für Nervensystem, Energie-Stoffwechsel, Methylierung (WHO 2024).

    Quelle: WHO 2024Zum Marker
  • Folat ist essentiell für Zellteilung, DNA-Synthese und Methylierungsprozesse. Mangel kann zu makrozytärer Anämie führen, in der Schwangerschaft zu Neuralrohrdefekten. Bereich: über 5.4 ng/mL. Bei MTHFR-Polymorphismus kann methyliertes Folat (5-MTHF) sinnvoller sein (WHO 2024).

    Quelle: WHO 2024Zum Marker
  • Homocystein entsteht im Methionin-Stoffwechsel und wird mithilfe von B12, Folat und B6 abgebaut. Erhöhte Werte deuten auf Mangel an diesen B-Vitaminen oder einen MTHFR-Polymorphismus hin. Optimaler Bereich: unter 10 µmol/L. Werte über 15 gelten als kardiovaskulärer Risikofaktor (AHA 2024).

    Quelle: AHA 2024Zum Marker
  • Magnesium ist Co-Faktor in über 300 enzymatischen Reaktionen, besonders im ATP-Stoffwechsel und bei Muskelkontraktion. Mangel kann zu Muskelkrämpfen, Müdigkeit und Herzrhythmusstörungen führen. Serum-Wert ist nur grobes Maß, da 99 Prozent intrazellulär gespeichert sind. Bereich: 1.7 bis 2.2 mg/dL (Endocrine Society 2024).

    Quelle: Endocrine Society 2024Zum Marker
  • Selen ist Bestandteil mehrerer Selenoenzyme, darunter Glutathion-Peroxidase (Antioxidans-System) und Deiodinasen (Schilddrüsenhormon-Konversion). DACH-Böden sind selenarm, deshalb häufig suboptimale Versorgung. Bereich: 70 bis 150 µg/L. Über 200 sollte vermieden werden (WHO 2024).

    Quelle: WHO 2024Zum Marker
Ablauf

So entstehen deine Werte

Vom Tasso-Selbstabnahme zur App-Insight, in 36 bis 48 Stunden.

Workflow

01

Tasso+ Selbstabnahme

Nadelfrei am Oberarm, 30 Sekunden, zuhause.

02

Vorfrankierter Versand

DHL Express, stabil verpackt, zum DACH-Lab.

03

Lab-Auswertung HTS

ISO 15189, doppelte Messung, regional.

04

Werte-Validierung

Gegen Fachgesellschafts-Referenzen geprüft.

05

Trend in der App

Sparklines, Verlauf, Vorher-Nachher sichtbar.

06

KI-Insights

Auffälligkeiten und Empfehlungen kontextualisiert.

07

Monatlich wiederholen

Veränderung sichtbar machen, statt einmal zu testen und zu raten.

Custom Workflow

Tiefe statt Breite, monatlich statt einmal im Jahr.

Wir messen 33 Marker in 4 Panels nach den Referenzbereichen führender Fachgesellschaften. Jeder Wert kommt mit Quelle, Trend und Kontext, statt nur einem grünen oder roten Häkchen.

36–48 hMittlere Lieferzeit vom Versand bis zur App-Anzeige

Quellen pro Marker

Endocrine SocietyESCAHAADAWHO
So sieht Tracking ausIllustration
123456

Jeder Punkt ist eine Messung. Du siehst, wohin sich ein Wert bewegt, statt nur eine Momentaufnahme.

So sehen deine Ergebnisse aus
FAQ · Schilddrüsentest

Schilddrüse zuhause testen: häufige Fragen

Alles was du über den Damoi Schilddrüsen- und Vitamine-Test wissen solltest.

Wie funktioniert der Damoi Schilddrüsentest zuhause?

Du wählst Panel 3 (Schilddrüse und Vitamine), bekommst dein Testkit per Post, setzt das Tasso+ Device am Oberarm auf und entnimmst dir in fünf Minuten Kapillarblut, ohne Nadel. Die Probe geht im vorfrankierten Rückumschlag zurück, wird in einem ISO-15189-zertifizierten DACH-Lab analysiert und deine neun Schilddrüsen- und Mikronährstoff-Werte erscheinen nach 36 bis 48 Stunden in deiner Damoi-App.

Welche Schilddrüsen- und Vitaminwerte werden gemessen?

Panel 3 misst neun Marker: TSH, fT3, fT4 (komplette Schilddrüsen-Trias), Vitamin D (25-OH), Aktives B12 (Holotranscobalamin), Folat, Homocystein (Methyl-Stoffwechsel), Magnesium und Selen. Diese Kombination zeigt Schilddrüsenfunktion, Vitamin- und Mineralstoff-Versorgung sowie Methylierungs-Status in einem einzigen Test.

Was bedeutet ein erhöhter TSH-Wert?

TSH (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) ist der sensibelste Marker für Schilddrüsen-Funktionsstörungen. Erhöhte Werte können auf eine Unterfunktion (Hypothyreose) hindeuten, niedrige auf eine Überfunktion (Hyperthyreose). Der Standard-Bereich ist 0.4 bis 4.0 mU/L, viele Endokrinologen empfehlen 0.5 bis 2.5 mU/L als ideal (Endocrine Society 2024). Bei auffälligen Werten ist ärztlicher Rat empfohlen.

Wie erkenne ich einen Vitamin D Mangel?

Vitamin D wird im Blut als 25-OH-Vitamin D3 gemessen. Werte unter 20 ng/mL gelten als Mangel, 20 bis 30 als suboptimal, 30 bis 60 ng/mL als ausreichend bis optimal. Über 80 ng/mL sollte vermieden werden. Im DACH-Raum sind Mangel-Werte besonders im Winter weit verbreitet (Endocrine Society 2024). Damoi zeigt deinen Wert mit klarem Referenzbereich.

Was unterscheidet Aktives B12 von Gesamt-B12?

Aktives B12 (Holotranscobalamin) misst nur den Anteil von Vitamin B12, der den Zellen tatsächlich zur Verfügung steht. Sensibler als Gesamt-B12, das auch nicht-bioverfügbare Anteile enthält. Über 50 pmol/L gelten als ausreichend, unter 35 pmol/L als Mangel. Wichtig für Nervensystem, Energie-Stoffwechsel und Methylierung, besonders relevant bei vegetarischer und veganer Ernährung (WHO 2024).

Was sagt Homocystein über meinen Methyl-Stoffwechsel?

Homocystein entsteht im Methionin-Stoffwechsel und wird mithilfe von B12, Folat und B6 abgebaut. Erhöhte Werte können auf Mangel an diesen B-Vitaminen oder einen MTHFR-Polymorphismus hindeuten. Optimaler Bereich: unter 10 µmol/L. Werte über 15 gelten als kardiovaskulärer Risikofaktor (AHA 2024). Damoi misst Homocystein gemeinsam mit B12 und Folat für ein vollständiges Bild.

Wie oft sollte ich meine Schilddrüse testen?

Routine-Screening alle 1 bis 2 Jahre für Erwachsene ohne Symptome ist üblich. Häufiger sinnvoll bei Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsproblemen, Haarausfall, Gewichtsveränderungen oder bekannter Schilddrüsen-Erkrankung. Damoi bietet Quartalsabo und Jahresabo, sodass du Veränderungen über Zeit sichtbar machen kannst, statt einmalige Momentaufnahmen zu nehmen.

Sind Schilddrüsen-Werte vom Heim-Test aussagekräftig?

Damoi misst die gleichen Marker wie ein klassisches Schilddrüsen-Panel beim Hausarzt, im gleichen Lab-Standard (ISO 15189) und mit Referenzbereichen führender Fachgesellschaften (Endocrine Society, WHO, AHA). Werte sind labormedizinisch valide und gleichwertig zu einer Praxis-Abnahme. Damoi ist allerdings kein Diagnose-Tool, bei auffälligen Werten oder Beschwerden sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

Was kostet der Damoi Schilddrüsentest?

Panel 3 (Schilddrüse und Vitamine) gibt es als Quartalsabo ab 239 Euro pro Quartal, jährlich für 849 Euro pro Jahr oder einmalig für 299 Euro. Das Bundle Deep Scan kombiniert Panel 3 und Panel 4 für 449 Euro pro Quartal. Alle Preise inklusive Tasso+ Device, Versand, Lab-Auswertung und Damoi-App-Insights.

Bei welchen Symptomen lohnt sich ein Schilddrüsentest?

Sinnvoll bei langfristiger Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsproblemen, ungewollten Gewichtsveränderungen, Haarausfall oder Erkältungsanfälligkeit. Auch bei vegetarischer oder veganer Ernährung (B12, Folat, Selen), bei Familienanamnese mit Schilddrüsen-Erkrankungen oder als Routine-Baseline ab 35. Damoi liefert HWG-konforme Daten, ersetzt aber keine ärztliche Untersuchung bei Beschwerden.

Noch Fragen? hello@damoi.de

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